Uitbreiding boksen

Aankomende weken vergroten we de fitness ruimte en krijgen we een hele nieuwe boks ruimte inclusief een verhoogde boksring. De meeste boks lessen gaan vanaf januari daar plaatsvinden. Naast onze Power Boxing (conditie boksen) lessen krijgen we nu ook reguliere boks lessen (met sparren) op het rooster, een fundamental uur, een extra bokszaktraining en een speciaal uur voor mensen boven de 60 jaar.

Voorlopig rooster (vanaf 1 januari 2022)

Maandag
19:00 – 20:00 Kickboksen
20:00 – 21:30 Boksen

Dinsdag
19:30 – 20:30 Power Boxing (conditie boksen)

Woensdag
09:00 – 10:00 Early bird boksen (senioren +60)
10:00 – 11:00 Power Boxing (conditie boksen)
18:30 – 19:30 Academy boksen (wedstrijdgroep)
19:30 – 20:30 Kickboksen
19:30 – 20:30 Fundamental boksen (techniekles voor beginners)

Donderdag
19:00 – 20:30 Boksen

Vrijdag
10:00 – 11:00 Power Boxing (conditie boksen)
20:30 – 21:30 Power Boxing (conditie boksen)

Zaterdag
09:45 – 10:30 Bokszak training

Zondag
10:00 – 11:00 Cross Boxing (conditie boksen)
10:00 – 12:00 vrij trainen