Maak kennis met Barbells & Punches!
Wat is de Hybrid Throwdown?
De Hybrid Throwdown is een teamwedstrijd (2 personen) waarin jullie in één dag drie verschillende challenges doen. Denk aan een combinatie van:
- Strength & barbell werk Machines (row/ski/bike)
- Running + functionele conditioning
- Synchroon samenwerken (op bepaaldeonderdelen is sync verplicht)
Of je nou komt om te winnen of vooral om jezelf te testen: dit event is gemaakt voor sfeer, competitie en vooral veel gas geven.
Voor wie? (RX & Scaled)
Iedereen kan meedoen. Er is:
- RX: voor de ervaren/fanatieke deelnemers
- Scaled: voor wie het toegankelijker wil houden (maar nog steeds pittig)
- Twijfel je? Kies Scaled — liever strak bewegen en goed samenwerken dan stukgaan op te zwaar gewicht.
Programma (globaal)
- Zaterdag 14 maart
- 09:00 – 16:00
- We werken met blokken (teams roteren).
Voorbeeldindeling:
- Blok: 09:30 – 10:30
- Blok: 11:30 – 12:30
- Blok 3: 14:30 – 15:30
- Prijsuitreiking na afloop
Aanmelden kan via de onderstaande button.
